Posted: 16.09.04 17:27. Post subject: Очень интересно...

..узнать, кто здесь сам катается, как часто занимается, с тренером, в группе или сам. Каких успехов добился, какие коньки предпочитает, сколько удовольствия получает от «общения» со льдом? :) И т.д.

 Posted: 16.09.04 17:56. Post subject:

К тренеру в группу здоровья я только собираюсь...
кататься пока получается где-то раз в неделю.
Хочу фигуры школы разучить сперва, а там как пойдет...

 Posted: 16.09.04 18:00. Post subject:

Клево. А где катаешься? На чем? :)

 Posted: 16.09.04 18:59. Post subject:

В Екатеринбурге, на «Локомотиве», а в декабре у нас еще «Снежинку» после ремонта откроют...еще есть один каток искуств., но там все забито хоккеистами. Остальное все на воздухе. Лезвия у меня английские, поэтому по советам бывалых, на открытый лед не хожу.

 Posted: 17.09.04 03:41. Post subject:

Я у себя в Зеленограде на катке «Орбита» брала несколько уроков у тренера до летнего закрытия. Вообще здорово! Тройки стабильно получаются уже и вращения на двух ногах, ну и всякие там подсечки, «змейки» и т.п :) Катаюсь я на Риспорт РФ-4 с лезвиями МК.

 Posted: 17.09.04 04:35. Post subject:

ну вот, как я начну сейчас на эту тему, так и не остановлюсь :D.
Я год с тренером занимаюсь, примерно два раза в неделю + офп. Успехи - все тройки, двухкратные, трехкратные, джаксон и переходный (как они там на самом деле называется), всякие косички вперёд-назад, кросс-роллы вроде получилсиь, ну понятно и всякие остальные шаги; перекидной, сальхов, тулуп, сейчас ритбергер учу - пол оборота получается. С вращениями хуже всего, пока только на двух ногах, да и то уезжаю на 3 метра за 4 оборта :D. Больше всего шаги нравятся, меньше всего, понятно, вращения. Удовольствия много :D. Ботинки - всё ещё Botas :/. Хотя я к ним привыкла, но, наверное, скоро менять придётся.
А что автор темы сам не высказался ещё? :P

 Posted: 17.09.04 20:11. Post subject:

Олия, а сколько тебе лет? Я к тому, что это только в раннем возрасте возможно столько за год суметь?

 Posted: 18.09.04 04:05. Post subject:

lepestoc пишет:

цитата

---

Олия, а сколько тебе лет? Я к тому, что это только в раннем возрасте возможно столько за год суметь?

---

Мне 19. Не знаю, ранний это или не ранний возраст, но, по-моему, взрослым намного легче кататься и учиться. Все знакомые по катку примерно столько же за год выучивали. Я в детстве ходила на каток - за два месяца только фонарики и выучила, и ласточек ужасно боялась, делала «цаплю» вместо них :D.

 Posted: 20.09.04 11:10. Post subject:

Я делаю ласточку, но только на правой ноге, если на льду, а не на полу. И тоько на внутреннем ребре. На внешнем уже не то...перетяжки пытаюсь делать, но очень не чисто выходит...нет четкой смены ребра, «елозю»...или «еложу»...вобщем, не назвать это пока перетяжкой...
И все это только с хода вперед...назад я двигаюсь медленно и тоько на обеих ногах...

 Posted: 20.09.04 12:57. Post subject:

Интересно, а мне наоборот на внешнем ребре легче. и на левой ноге :D. И назад получается более стабильно. Перетяжки один раз пробовала, тогда не получились.

 Posted: 20.09.04 18:13. Post subject:

Если я еду на внешнем, меня выносит на внутреннее все равно...чтоб не выносило, надо уводить ногу чуть-чуть за спину... и так мне труднее держать равновесие. Если еду на внутреннем ребре, то нога уводится чуть в сторону, по закривлению дуги, и равновесие держать легче, я даже иногда меняю кривизну дуги, короче, и стою тверже, инаправление лучше контролирую
Может, дело еще в постановке коньков ...но у меня точно стоят правильно. А вот сами ноги...не уверена, что плоскостопия нет...кстати, никто не знает, как наличие плоскостопия можно выявить самостоятельно?
Правда, перекреплять коньки все равно не буду...

 Posted: 20.09.04 18:30. Post subject:

lepestoc
Не в этом дело. Надо очень хорошее ОФП (двух раз в неделю мало), плюс много практики на льду. И вообще полезно смотреть на себя со стороны, думать как должно быть (легко!) и что есть на самом деле (что-то типа раздвоения личности ), тогда поедете. Судя по описанному, это проблема с координацией движений.

 Posted: 20.09.04 18:39. Post subject:

даа...с координацией у меня неважно, это точно...назад мне вообще старшно ехать, даже на двух ногах, если быстро. Совсем недавно, стоило мне повернуть голову, оглядываясь, чтоб ни в кого не въехать, двигаясь назад, как я тут же норовила упасть и приходилось возвращать голову на место. Теперь уже лучше, но ноги задним ходом оторвать ото льда страшно по-прежнему.
Но я не унываю - в 23 года ласточку делаю, уже не инвалид

 Posted: 20.09.04 18:52. Post subject:

Вообще-то ехать назад намного проще чем вперед! Дело только в практике. За осанкой смотрите - от этого боитесь назад ехать, в этом вообще все ФК и заключается. А координацию можно развивать подвижными играми.

 Posted: 20.09.04 20:04. Post subject:

Manager, а какие твои успехи?
И почему у тебя такой ник? Это профессия, или просто так?

 Posted: 20.09.04 20:21. Post subject:

lepestoc

просто так...

 Posted: 21.09.04 01:25. Post subject:

насчёт назад - это точно. Почему-то даже змейка назад на одной ноге получается лучше чем вперёд, хотя первой получилась вперёд. Ещё меня ласточка радует - она часто получается по прямой сначала, но в полуметре от бортика она резко заворачивает, я даже не замечаю как. Какое вообще влияние психика оказывает..

 Posted: 21.09.04 12:10. Post subject:

Нууу...в бортик ведь не хочется въехать?
У меня тоже дуга сильней закривляется ближе к борту...но она вообще есть, мне легче сразу по дуге ехать, а не по прямой.

 Posted: 22.09.04 00:04. Post subject:

Леп, у меня тоже была проблема с «задним ходом», притом нехилая. Но все решаемо.

А я вот в этой связи вспомнила свои детско-юношеские занятия каратэ :) Короче! Надо бегать задом. То бишь назад :) Притом часто. Менять направление, фокусировать правильно взгляд, чувствовать свое тело. Короче, бег назад на самом деле неплохо координирует.

 Posted: 22.09.04 11:22. Post subject:

Бегать не пробовала...но хожу назад не медленно и ничего...не страшно. На катке я боюсь въехать в кого-нибудь...там ведь тесно. А когда идешь по улице задом, все сами от тебя шарахаются, и можно идти спокойно. И даже бежать

 Posted: 22.09.04 14:51. Post subject:

lepestoc пишет:

цитата

---

А когда идешь по улице задом, все сами от тебя шарахаются, и можно идти спокойно. И даже бежать

---

:)))